Læs mere...

Hvad kan man bruge sin tid på, når børnene ikke er hjemme?

Måske er det rigtig lang tid siden, du bare har været noget for dig selv. Tiden er gået med hverdagsleverpostej og leg, og nu sidder du og kan høre dine tanker, mens børnene er hos deres far. Du har måske lidt ondt af dig selv, måske har du rigtig meget ondt af dig selv, og du savner bare at være en del af noget sammen med nogen. Selv om det er hårdt at stå med…

Læs mere
Læs mere...

Hvad gør dig glad?

Ja, det kan være hårdt at have små børn, og ja, det er træls være alene om ansvaret for dem, men der kommer ikke nogen og forærer dig en pose tilfredshed. Det er kun dig, der kan opfylde dine behov. Der kommer ikke nogen og gør det for dig. Du skal selv ud og finde den og aktivt gøre det, der gør dig glad. Prøv at spørge dig selv: hvad skal der til, før jeg…

Læs mere
Læs mere...

Mig-tid

På et tidspunkt bliver det hverdag igen. Bølgerne lægger sig, du finder nye rutiner med børnene og øver dig på bare at være dig selv. Det er helt forskelligt fra kvinde til kvinde, hvordan du tackler de følelser, der følger med det at skulle klare det hele alene. Måske er du bare glad med masser af overskud, fordi du nu har et barn mindre (din eks) at tage dig af, og du nyder at kunne…

Læs mere